Aerial Hammock II

1 hour
Tatari

Service Description

Aerial hammock FLOW on suurepärane treening, kus kasutame spetsiaalset silmusekujulist õhukangast akrobaatiliste elementide õppimiseks. Selles tunnis arendame üheaegselt jõudu, vastupidavust ja paindlikkust. Hammocki treeningus algavad juba soojendusharjutused koos kangaga. Tegeleme palju ülakeha jõu arendamisega, mis on vajalik erinevate õhutrikkide sooritamiseks. Elemendid progresseeruvad aina kõrgemate ja keerulisemate pooside poole. Tasemed: edasijõudnud. Riided: leggins-id, pikkade varrukatega top/pusa.

Upcoming Sessions

Cancelation Policy

We ask You to arrive in a timely manner. NB! Session bookings can be cancelled up to 6 hours before they start. Cancellations are only possible via the HIGH TRIBE Wix app. If you are unable to use the app for cancelling, please contact us at info@hightribe.ee