Aerial Hammock I

1 hour
Tatari

Service Description

Tundi on teretulnud kõik, kes soovivad teistmoodi väljakutset. Treening toimub õhukangal, mille abil kombineerime jõulised poosid pehmete venitustega. Tund on inspireeritud pilatese ja jooga harjutustest, tuues neisse eripära õhukanga elementidega. Trenn võimaldab arendada paindlikkust ning tugevdada tervet keha. Loomingulised üleminekud ja harjutuste järjestus arendavad tugevust, koordinatsiooni ja loovad positiivse enesetunde. Tasemed: alg- ja kesktaseme õpilased. Riided: leggins-id, pikkade varrukatega top.

Upcoming Sessions

Cancelation Policy

We ask You to arrive in a timely manner. NB! Session bookings can be cancelled up to 6 hours before they start. Cancellations are only possible via the HIGH TRIBE Wix app. If you are unable to use the app for cancelling, please contact us at info@hightribe.ee